本日の修錬 2022/12/17

本日は朝から終日家の仕事。


夕食後、疲れてちょっと横になったらそのまま寝てしまい、目が覚めたら午前3時半。


最近、このパターンが多い。


それから、小島切を清書用臨書用紙で1枚書きました。


本日の修錬は1時間ほど、集中度80%、課題認識度80%、目標達成度40%でした。

2022年12月18日